ONLINE KURS
22 TAGE
BARFUSS-TRANSFORMATION
Dein Weg zurück zu gesunden, kraftvollen Füßen – und zu mehr Leichtigkeit im Alltag.
Stell dir vor, du kannst morgens aufstehen, laufen, stehen und dich bewegen, ohne dass deine Füße dich bremsen.
Keine stechenden Schmerzen bei jedem Schritt. Keine unbequemen Schuhe, die deinen Bewegungen Grenzen setzen. Keine endlosen Therapieversuche, die nur kurzfristig helfen.
In nur 22 Tagen lernst du, wie du mit einfachen täglichen Mini-Einheiten die natürliche Kraft, Stabilität und Beweglichkeit deiner Füße nachhaltig zurückgewinnst – ohne teure Behandlungen oder komplizierte Programme.
👉 Sag Hallux valgus, Fersensporn & Co. den Kampf an – und entdecke, wie gut sich Gehen und Laufen wirklich anfühlen können.
Über 3000 Buchungen!
👣 Warum dieser Kurs funktioniert
Viele Programme behandeln nur Symptome – dieser Kurs geht an die Ursache:
Deine Füße bekommen wieder die Reize, die sie stark machen.
Du lernst, wie du Bewegungsmuster korrigierst, Muskeln aktivierst und deine Füße wieder „wach“ machst.
Das ist keine kurzfristige Übungschallenge – sondern der Start einer aechten Veränderung.
DEINE VORTEILE
✔︎ Keinerlei Risiko: Start mit kostenlosen 5 Tagen
✔︎ Schaue alle die Videos so oft du möchtest
✔︎ Auch als Geschenkgutschein hier erhältlich
✔︎ 14 Tage volles Rückgaberecht bei Nichtgefallen
✔︎ zeitlich unbegrenzter Zugang zum Kurs
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Tägliche Mini-Einheiten (max. 15 Minuten) mit klarer Struktur und abwechslungsreichem Training
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Gezielte Routinen für deine individuellen Baustellen wie Hallux valgus oder Fersensporn
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Tägliche Motivation per E-Mail, damit du am Ball bleibst
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Lebenslanger Zugang, damit du jederzeit auffrischen und vertiefen kannst
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Die ersten 5 Tage sind kostenlos – starte ohne Risiko!
Dein 22-Tage-Weg zurück zu gesunden Füßen
WEITERE INHALTE
• detaillierte Anleitung aller Übungen
• Varianten für jeden Trainingsstand ➡︎ Ich hole dich da ab, wo du stehst!
• Übungen zur Stärkung deiner Füße
• Übungen für mehr Mobilität
• Kräftigungsübungen für deine Füße
• Schulung und Verbesserung der Sensorik deiner Füße
• praktische Anleitung für den Alltag
• der Fuß als dein ’neues‘ Sinnesorgan
• ‚richtig‘ Stehen lernen
• ‚richtig‘ Gehen lernen
DEIN TRAINER
Emanuel Bohlander
Gründer • Autor • Coach
Gründer der freilauf® Academy, Laufexperte und Barfuß-Coach. Seit 2015 hat er über 2000 Menschen dabei geholfen, wieder schmerzfrei zu gehen und zu laufen – mit einer Methode, die wissenschaftlich fundiert, praxiserprobt und leicht umsetzbar ist.
bekannt aus:
🚀 So einfach startest du
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Du meldest dich an und bekommst sofort Zugang zum Kursportal.
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Am nächsten Tag startet deine 22-Tage-Reise – jeden Tag eine neue Lektion.
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Du wirst per E-Mail erinnert und begleitet.
Nach 3 Wochen stehst du mit neuen, starken und schmerzfreien Füßen da.